PALAVRA DO DIA: RESPONSABILIDADE

Cada pensamento que temos está criando nosso futuro nesse dia 6/9/2016. Falando um pouco mais sobre as influências dos números na sua vida,que é uma ciência,cada número é uma vibração cósmica diferente. Cada vibração tem um lado positivo e outro negativo.Todo número tem uma vibração própria, distinta e única, representando os princípios universais, através dos quais todas as coisas evoluem em ciclo contínuo.
Estamos no ano 9, mês 9 finalizando ciclos segundo a Numerologia, mas a Energia do dia será 6 que lembra dois triângulos opostos entrelaçados, o homem foi criado em 6 dias, os homens deveriam trabalhar 6 dias por semana .A história humana tem cerca de 6 mil anos. Moisés esperou na montanha por 6 dias antes que Deus aparecesse a ele.As horas do dia podem ser divididas por 6.

Respira e Inspira,você é realmente responsável quando começa aquele curso,livro,trabalho,exercícios físicos,dieta, ir até o fim?
Pare e pense,somos sempre bombardeados com mil coisas a fazer no dia a dia,e quando chega no final do dia,aquilo que você prometeu a si mesmo que faria,novamente deixou de lado.

A palavra do dia de hoje, é ser responsável,ou seja é começar e levar até o fim o que prometeu a si mesmo,é uma coisa entre você e seu interior.
Que tal escolher algo hoje,e usar a técnica dos 21 dias,que foi provado cientificamente que adquirimos novos hábitos.

A medida que você muda um comportamento,você está modificando até a própria personalidade.

A teoria cognitiva comportamental da Psicologia diz-nos que somos feitos de nossos comportamentos e hábitos,e estes reforçam a forma como nossas crenças e valores pessoais nos descrevem.

Para mudar um hábito,primeiro você tem que aceitar, e que tem um forte desejo de mudanças. Faça com muito entusiasmo,pois isso lhe dará motivação,e o cérebro vai entender,que agora é um novo hábito,e irá fixar o novo aprendizado,em você.

Lembre-se para adquirir um novo hábito,não funciona fazer um dia sim e dois não,não dará resultado,é necessário pegar o touro a unha.Exemplo, um hábito de comer chocolate, a pessoa usa isso como compensação,mas isso faz com que seu organismo tenha uma dependência química,porque usa isso para compensar a baixa de serotonina (hormônio responsável pela alegria),e as vezes esse hábito veio da infância, mas pode fazer mal o excesso,a pessoa não consegue, um dia ficar sem.

Pare e analisa,qual hábito que tenho,que foi aprendido,e não me serve mais? Faça uma investigação,seria falar palavrão,falar mal dos outros,preguiça de fazer exercícios,ou de estudar,ler, etc.

Pegue uma agenda e marque 21 dias consecutivos,como se fosse um ritual,para que a mudança realmente ocorra,tem que ter data de inicio e término,mas faça isso com entusiasmo,garanto a você que verá a mudança de hábito.
Caso não consiga nos primeiros 21 dias de uma pausa, mas comece novamente, faça isso por você, pois existe um fenômeno neuroquímico no cérebro, que regula nossa percepção do que é uma novidade.

As novidades estimulam a nossa amígdala cerebral que é o sistema reticular,partes do cérebro responsáveis pelo novo aprendizado,e fará com que enraíze em você.

E te dará uma sensação tão boa,se sentindo um vencedor,que conseguiu vencer um velho hábito,e substitui por um novo que te faz bem,isso aumentará sua auto-estima,e o seu poder de ser responsável primeiramente consigo mesmo.

Reflita na Frase do Dia:"Liberdade significa responsabilidade.É por isso que tanta gente tem medo dela." (George Shaw)

Gloria Ybarra,Terapeuta Holística,usa a técnica da Numerologia Quântica com apoio do Tarô Quântico,e Dançaterapia, posso diagnosticar seu problema,e indicar qual ferramenta que pode curar a sua vida,ou qual crença está bloqueando sua vida!

Faço consulta.por skype ou presencial: whats F. (011)9.9917-0181