quarta-feira, 21 de setembro de 2016

PALAVRA DO DIA: OTIMISMO


Cada pensamento que temos está criando nosso futuro nesse dia 21/9/2016. Mas,antes, vamos falarmos mais um pouco sobre a numerologia. Continuando sobre o assunto personalidade,ontem falamos da 1,2 e 3, e hoje será 4,5 e 6,quando se faz o mapa uma personalidade 4, é de confiança,honesto e leal, enquanto uma 5, é agitado,inquieto, nervoso,curioso,entusiasmado,e a personalidade 6, já é mais compreensivo, responsável, respeitador, bondoso.É muito bom fazermos esse mapa para nosso auto conhecimento e darmos um direcionamento certo na vida.Amanhã falarei das personalidades 7,8 e 9.

Mas vamos para energia do dia 21 que fica na numerologia 2+1=3 que lembra um triangulo, que o homem é a imagem e semelhança
de Deus, por isso, ele é trino,3: espírito, alma e corpo;3 também é o número da ressurreição, porque Ele ressuscitou ao terceiro dia. Jonas ficou 3 dias no ventre do peixe e o Senhor disse que esse era o sinal da ressurreição. O batismo é feito em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo,que é a trindade 3; Pedro negou Jesus 3 vezes e por 3 vezes Jesus lhe perguntou se ele o ama.

Respira e Inspira, hoje um dia para começar com o pé direito,com sorriso largo no peito,e na certeza do bem. "Que tudo vem a mim,com facilidade harmonia e gloria".
Mesmo diante de dificuldades,ria delas e diga,bobagem, eu sou mais importante do que tudo isso,e nada desse mundo vai me tira do meu melhor.
Não fica no pensa, pensa, ria dos problemas, relaxe, solte,só assim você vai encontrar a solução,pois todas as respostas já estão dentro de você.
Quando você se trava em preocupações, e agora,como vou fazer,para pagar aquela conta,ou porque saio de uma doença e logo aparece outra,ou porque só aparece esse tipo de relacionamento na minha vida, e ai vai...
Foi porque quando você estava no problema,você só pensava nele,vibrava nele,dormia pensando nele,aí ele foi crescendo,crescendo,ficando cada vez mais forte, criando raízes na sua vida.
Então pare e pense,observe seus pensamentos,e pergunta-se:aonde estavam antes de estar passando por tudo isso,e veja como está a sua vida agora!
Então chegou a hora de mudar,veio pensamento ruim,fale 3 vezes cancele, dá um cala boca na sua mente.Porque a nossa mente é louca,fica falando mil coisas, e te dando mil ordens,o que deve fazer.Não permita que ela tenha domínio em sua vida.
Comece seu dia sorrindo,eu uso essa terapia do riso,todos os dias de manhã. Pois o riso é um grande estimulador,suficiente para mandar uma ordem para seu cérebro,a nível hipotálamo
e sintentizar endorfinas,que são substâncias analgésicas,similares as morfinas,mas com potência analgésica cem vezes maior. Estas substâncias são produzidas nas situações de risos,gargalhadas,alegria, ou em toda situação que te dá um certo bom humor..

Quanto mais gostosa a gargalhada, maior será a síntese de produção de endorfinas,que podem ser chamadas de hormônios de felicidade.Porque você pode ter uma gargalhada, ou sorriso com uma intensidade maior ou menor.O que conta é a qualidade desta gargalhada, desta risada ou deste sorriso.

Isto vai ser sentido na sensação de bem estar,quanto maior for, maior será a sintese de betas endorfinas.
Auxiliando no processo de cura,que está ligado as betas endorfinas,porque elas melhoram a circulaçao, a pressão arterial,relaxam os vasos,melhoram as defesas orgânicas,contra infecção e alergias.
O movimento da musculatura facial,emite uma ordem para o cérebro produzir endorfinas.
Além de todos os benefícios,rir, ajuda a combater infartos,pois é uma proteção cardiovascular. Se as pessoas tivessem o hábito de rir,várias vezes ao dia, estariam amenizando a descarga de adrenalina no organismo e permitindo uma descarga de endorfinas.

Dica do Dia: "Eu gosto de sorrir para mim". Rir, sorrir,relaxar, sempre que é possível. Ao acordar, chegue no espelho e dê um sorriso de bom dia para você. Goste de você e valorize todas as suas qualidades. ( Terapia do riso Eduardo Lambert).

Sou Gloria Ybarra, terapeuta holística, também de barras Access,uso a técnica de dançaterapia e musicaterapia para auxiliar na cura dos chackas, e uso a Numerologia quântica e Tarô quântico,como auxilio para diagnosticar o seu problema,e auto conhecimento.Tenho um grupo no whatsapp de estudos sobre esses assuntos, quem quiser é só entrar em contato:
(011)9.9917-0181,serão muito bem vindos! 

Se gostou,compartilhe,as vezes alguém só está precisando de uma palavra,para seu dia ser melhor!

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